Fyzioterepia Bratislava
Predstavujeme nášho fyzioterapeuta v Home Gym Jarošova
Radoslava
Mgr. Radoslava Ošťádalová
- Fyzioterapeut
- M: 0918 830 071
- IG: @_radost_17
Po ukončení magisterského stupňa v odbore sa zúčastňujem rôznych kurzov, a seminárov ako napríklad tejping, diagnostika a terapia kolenného, bedrového kĺbu, metóda DNS v športe, SM systém či McKenzie metóda.
Od mala aktívne hrám basketbal, ktorý som v mládeži aj reprezentovala, no blízke sú mi aj iné, najmä zimné športy vrátane otužovania.
Kurzy:
- Spirálna stabilizácia (A, B)
- Dynamická Neuromuskulárna
- Stabilizácia v športe (I., II.)
- Myofasciálne trigger pointy
- Diagnostika a terapia kolenného kĺbu
- Diagnostika a terapia bedrového kĺbu a panvového pletenca
- McKenzie (Modul A: Drieková chrbtica)
- Základný kurz kineziologického tejpovania
Hľadáš spoľahlivého fyzioterapeuta v Bratislave?
Trápi ťa bolesť chrbta, svalov alebo kĺbov? Potrebuješ odbornú pomoc pri rehabilitácii po úraze alebo operácii? Alebo hľadáš spôsob, ako predísť zraneniam a zlepšiť svoju pohyblivosť?
S čím všetkým ti pomôže fyzioterapeut?
Fyzioterapia je určená každému, kto chce zlepšiť svoje zdravie, pohyblivosť a celkovú kvalitu života. Skúsený fyzioterapeut ti pomôže zvládnuť bolesti, zotaviť sa po úrazoch a operáciách alebo predchádzať zraneniam.
Pomoc pri bolestivých stavoch a nepohodlí
Zmiernenie bolesti chrbta, krku, kĺbov alebo svalov. Riešenie problémov s pohybovým aparátom, ako sú svalové dysbalancie či zlé držanie tela.
Riešiť problémy po úrazoch a operáciách
Rehabilitačné programy zamerané na obnovu funkčnosti a sily. Podpora pri zotavení po zlomeninách, operáciách kĺbov alebo šliach. Pomoc pri opätovnom návrate do bežných aktivít či športu.
Predchádzať zraneniam
Prevencia zranení pomocou korekcie pohybových vzorcov a správneho držania tela. Cvičenia na posilnenie oslabených svalových skupín a zlepšenie stability.
